Próximo Sábado 22 de junio entrene en El Saler.

Apenas hemos terminado con nuestra prueba del fin de semana pasado y ya tenemos preparada una salida - entrenamiento para el sábado día 22 de junio en El Saler zona del Lago google maps -->(http://goo.gl/maps/rDeAY)

a las 9.30 horas

3 entrenamientos cortos. + ejercicios para los peques. + comentamos la carrera de Bonaire, los que han participado como lo han visto, dificultades que tenían en realizar el recorrido, intercambio de opiniones.... criticas consturctivas.. Una mañana para pasarnosla bien.

1. recorrido Lineal 2,5 km. Playa Zona del Lago
2. recorrido Lineal 2 km. Zona de la Gola y bosque dehesa
3. recorrido score 17 controles tiempo maximo 45 min. Playa norte del Lago y bosque Dehessa

Inscripciones hasta jueves a las 23:59 horas al simepierdo.orientacion@gmail.com

miembros del club simepierdo y colaboradores de carrera Bonaire :gratis
Federados en orientación 1€
No federados 2€

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Entrenamiento el Saler - Google Maps

goo.gl

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Resultados entrene Rogaine y OBM

Un magnifico día para disfrutar de una jornada de entrenamientos diferente. Un mapa usado para OBM y a escala 1:15.000 en la zona de Campamento Les Escales y con una gran asistencia de Orientadores de todas las edades y sexos. Gracias a todos los asisitentes por venir y al club ADCON, en especial a Juan Carrión por prepararnos este divertido mapa.

Entrenamiento de Rogaine y OBM en Castellón 4/5/2013

Retomamos los entrenamientos de Valencia, aunque esta vez será en la provincia de Castellón a pocos kilometros de la ciudad de Valencia y de las modalidades de Rogaine y O-BM.

El próximo sabado dia 4 de Mayo hemos previsto un entrenamiento para aquellos que se quieren iniciar en las modalidades de Rogaine y OBM.

Rogaine (por parejas) Salida en masa 11 horas

Será similar a la competición de tipo score donde el recorrido entre control y control es libre. Cada control tiene una puntuación de 5-10-15 ó 20 puntos en función de su dificultad física/técnica y lejanía. Se hará una salida en masa para todos y en un tiempo máximo de 2 horas las parejas deberán hacer el mayor número de controles posibles. Pudiendo bonificar solo en el caso de hacer todos los controles en menos de 2 horas o penalizar en caso de superar las dos horas. la bonificación/penalización corresponderá +1/-1 punto respectivamente por minuto o fracción. La puntuación final resultará de la suma de puntuación de todos los controles y la aplicación de la bonificación/penalización.

Orientación en Bicicleta de Montaña (individual) Salida en masa a las 13,30 horas

Casi todos los controles están situados en pistas y sendas o cerca de estos, por lo que pensamos que también seria un buen entrene para esta modalidad.

El mapa fue realizado para una competición de O-BM (usando la normativa oficial) por el Club ADCON y gracias a ellos podemos ofrecer este entrenamiento.

Podéis inscribiros hasta el jueves (22 horas) en el--> formulario de inscripción

Zona de quedada en Algar 10 horas (un bar del pueblo) Indicado en la ruta de como llegar. Ojo! la salida no estará en el pueblo, esta indicado el lugar al final de la ruta de como llegar.

Aqui se indica la ruta para llegar desde Valencia a Algar y a la zona de Salida
ruta como llegar desde Valencia

Si teneis dudas de como llegar o necesitais informacion del entrene podeis llamarme al móvil: 635 54 93 78

ANULADO ENTRENE EN LA VALLESA

Queda anulado el entrenamiento que se iba a realizar el próximo miércoles día 17 de abril en La Vallesa.
Esperamos entrenar a tope la próxima semana.

RESULTADOS ENTRENE 10-04-2013 EL SOLDADO (LLÍRIA)

Hola orientador@s!

Aquí tenéis los resultados del entrene de ayer de "seguir la línea". Recordad que prima sobre el tiempo empleado, el paso por el máximo de controles.

¡Enhorabuena a todos, no fue fácil!

Próxima parada... Next week en  "La vallesa".

                                                            

RECORRIDO TÉCNICO (4 KM- 10 CONTROLES)
POS.	NOMBRE	SALIDA	META	TIEMPO	CONTROLES CORRECTOS
1	ALEX TELLO	17:13	17:56:45	43’45’’	9
2	MARIO ROMERO	18:41	20:08:22	1h27’22’’	9
3	JOSE A. TAMARIT	18:50	20:08:29	1h18’29’’	8
4	JUANJO TAMARIT	18:30	20:20:15	1h50’15’’	8
5	JOSE M. PORTOLÉS	17:54	19:46:21	1h52’21’’	8
6	JOSE FRANCISCO BAÑOS	18:21	19:20:15	59’15’’	7
7	JAVIER BALAGUER	17:22	18:59:38	1h47’38’’	7
8	EMILIO IVARS	19:07	20:13:02	1h06’02’’	6
9	CLAUDE FOSSEZ	17:26	18:58:30	1h32’30’’	6
10	LUIS CLARAMUNT	18:57	20:37:05	1h40’05’’	6
11	CAROLINA CARRATALÁ	18:24	20:20:17	1h54’17’’	6
12	VERO MARQUEZ	17:14	18:07:00	53’00’’	3
13	MARIA TERESA HARO	17:15	18:36:30	1h21’30’’	3
RECORRIDO INICIACIÓN (2,6KM – 7 CONTROLES)
1	ENRIQUE CASTELLO	18:40	19:28:35	48’35’’	6
2	AMALIA GALDON	17:25	19:30:40	1h05’40’’	6
3	ADRIAN TAMARIT	18.27	19:03:49	36’49’’	5
4	ANTONIA IVARS	18:40	19:28:35	48’35’’	5

ENTRENAMIENTO EN LLIRIA, EL SOLDADO. 10/04/2013

Esta semana el entrenamiento será el miércoles en El Soldado, Llíria, en el mapa dónde fue la carrera autonómica  el 28 de octubre de 2012.

El lugar de encuentro es éste, el aparcamiento y meta de la carrera. La hora para empezar será desde las 17h hasta las 18:30h

Esta vez hemos pensado en un entrenamiento de "Seguir la línea", aprovechando este mapa tan detallado que realizó Álex Tello.

No olvidéis que hay que inscribirse a través del Formulario hasta el martes a las 22:00.

Os esperamos.

Próximo entrenamiento después el CEO

Habrá 2 semanas de parón en los entrenamientos de la FEDOCV en Valencia. Podéis aprovechar el lunes 18 y el martes 19 para entrenar con Correcaminos en Venta el Moro.

Volveremos después de Pascua.